[NOUVEAUTÉ] : Des séances de préparation à la naissance en piscine

À partir de lundi, Alexa Bouchez vous proposera des séances de préparation à la naissance et à la parentalité en piscine !

Une occasion de prendre du temps pour soi, de se détendre et de se relaxer durant la grossesse.

Les séances ont pour objectif

- de prévenir certains maux de grossesse

- de permettre une activité physique douce et adaptée

- de perfectionner sa respiration

- de développer le contrôle de soi

- d'échanger entre futures mamans et avec la sage-femme

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Les séances se dérouleront tous les lundis à partir du 14 février 2022, de 14h30 à 15h30 à l'espace aquatique FitéO de Villeneuve d'Ascq (pass vaccinal obligatoire).

La prise de RDV s'effectuera via DOCTOLIB ou directement auprès d'Alexa au 07 85 61 28 45.

Pour plus d'informations, rendez-vous sur la page "Grossesse" > "Préparation Naissance & Parentalité".